रेड बुल क्या है, रेड बुल ड्रिंक के फायदे और नुक्सान

रेड बुल एनर्जी ड्रिंक क्या है – Red bull in hindi :

रेड बुल एक Energy Drink है, जिसे Austria देश की Red Bull GmbH कम्पनी बनाती है. Red Bull दुनिया का सबसे ज्यादा बिकने वाला Energy Drink है, जिसके 630 करोड़ से भी अधिक कैन हर साल बिक जाते हैं.

आजकल पार्टी, क्लब और मौज-मस्ती में रेड बुल खूब पिया जाता है. लोगों में रेड बुल को लेकर कई भ्रम हैं, जैसे :

  • रेड बुल के फायदे क्या हैं ?
  • क्या रेड बुल से नशा होता है ?
  • रेड बुल कैसे बनता है, इसमें क्या मिला होता है ?

आइये हम आपको सब कुछ बताते हैं.

अपनी जबर्दस्त Marketing campaign और Brand image की वजह से Red Bull दुनिया के सबसे प्रसिद्ध ब्रांड्स में एक माना जाता है. रेड बुल अपना इतना जबर्दस्त प्रचार करता है कि लोग आसानी से इससे प्रभावित हो जाते हैं.

Red Bull Company का स्लोगन Red Bull gives you wings है.

Red Bull मुख्यतः नीले-सिल्वर रंग के कैन में मीठे और Sugar-Free फ्लेवर में मिलता है. 2013 से Red Bull ने 16 नए फ्लेवर्स, नए रंग के Cans में लांच किये हैं.

रेड बैल दुनिया के कई हिस्सों में साल भर जोश और खतरों से भरे कई Adventurous games, Extreme Games की sponsorship व आयोजन करवाता रहता है.

इसके अलावा Red Bull कंपनी के पास Formula One कार रेसिंग की टीमें, Football की Team और Club व अन्य कई खेल की टीमों की Ownership है. और तो और कई प्रसिद्ध खिलाड़ी और नामी सेलेब्रिटी भी रेड बुल के Ads और Promotion करते हैं.

अपने इस अनोखे मार्केटिंग प्लान की वजह से Red Bull एक बहुत ही लोकप्रिय ब्रांड बन गया है. हालाँकि रेड बुल अपने Ads में जिन फायदों और असर होने का दावा करता है, उसकी वास्तविकता कुछ और ही है.

पढ़ें > रूह अफज़ा ड्रिंक पीने के सेहतमंद 5 फायदे 

►Best Of Red Bull All Time – FULL HD ! – Best Of Red Bull eXtreme Sport Compilation (2008 to 2013)

Red Bull में क्या होता है :

रेड बुल में Caffeine,Taurine, Sugar, विटामिन B (B3, B5, B6, B12), कार्बोनेटेड वाटर, बेकिंग सोडा, मैग्नीशियम कार्बोनेट होता है.

कई लोग शक करते हैं कि Red Bull drink में Bull Sperm होता है. यह एक Myth है कि रेड बुल बनाने में लगा Taurine को Bull Sperm से बनाया जाता है, जबकि वास्तविकता में इस Taurine को Synthetic तरीके से Pharmaceutical companies बनाती हैं.

क्या Red Bull पीने से नशा होता है :

Red Bull Energy Drink एक Non-Alcoholic beverage है, मतलब इसमें एल्कोहल नहीं होता है. इसलिए रेड बुल पीने से बिलकुल नशा नहीं होता है. असल में रेड बुल में मुख्यतः Caffeine (कैफीन) होता है.

Caffeine वो केमिकल होता है जोकि चाय, कॉफ़ी, कोला और अन्य कई भोज्य पदार्थों में प्राकृतिक रूप से पाया जाता है. Caffeine के सेवन से तुरंत दिमागी सतर्कता आती है, इसीलिए चाय, कॉफ़ी पीने से आलस दूर होता है, दिमाग तरोताजा और थकान भी कम महसूस होती है.

Red Bull के एक कैन में एक कप Coffee के बराबर कैफीन होती है. Red Bull के एक Can में 80 mg Caffeine होता है, जबकि एक Standard कॉफ़ी के कप में 80-90 mg Caffeine पाया जाता है.

इसके अलावा रेड बुल में Taurine होता है, जोकि एक तरह का Amino Acid है. कुछ Studies के अनुसार Taurine और Caffeine का Mix लेने से Mental Performance बढ़ती है.

– अब आप समझ सकते हैं कि रेड बुल पीने से नशा नहीं, बल्कि दिमागी और शारीरिक सक्रियता कुछ समय के लिए बढ़ जाती है. लेकिन Red Bull पीने से होने वाले असर बस 3-4 घंटे के बाद खत्म होने लगते हैं.

पढ़ें > पानी कम पीने से होती हैं ये 13 बीमारियाँ जानें

रेड बुल पीने के फायदे – Red bull drink benefits in hindi :

अक्सर लोग पार्टी, प्रोग्राम और मौज-मस्ती में रेड बैल पीते हैं या फिर थकान, हैंगओवर, जेटलैग का असर कम करने के लिए इसे पीते हैं.

इसमें पाये जाने वाले Caffeine, Taurine, चीनी की भरपूर मात्रा की वजह से पीने के बाद कुछ समय के लिए ऊर्जा और अलर्टनेस महसूस होती है. नींद और आलस नहीं महसूस होता.

लेकिन रेडबुल पीने से न दिमाग तेज होता है, न तो नर्वसनेस दूर होकर बहादुरी आती है. यह सब बस इसे बेचने के लिए किये जाने वाले दावे भर हैं.

Red Bull, Monster या कोई भी Energy Drinks कितने भी बड़े दावे करें या बहादुरी के एडवरटीज़मेंट दिखाएँ, Scientific studies और प्रयोगों में ऐसा कुछ भी साबित नहीं हो पाया है.

पढ़ें > ताम्बे के बर्तन का पानी पीने के 21 गजब फायदे 

Red Bull पीने के नुकसान –

अगर आप अक्सर रेड बुल पीते हैं, तो यह आदत तुरंत छोड़ दीजिये. क्योंकि इसका असर जरा देर रहता हैं, स्थायी फायदे एक भी नहीं है, उल्टे नुकसान कई सारे हैं.

एक दिन में 1 से ज्यादा Red Bull न पियें.

कई लोग Alcohol यानि शराब में Red Bull मिलाकर पीते हैं, इसकी वजह से शराब का नशा कम लगता है. ये आप जानते हैं कि शराब से हेल्थ ख़राब होता है, रेड बुल भी नुकसान करता है. इसलिये दोनों को मिलाकर पीने से होने वाले नुक्सान और भी ज्यादा होते हैं.

क्या आपको मालूम है रेड बुल पीने से क्या-क्या हो सकता है ?

– ज्यादा रेड बुल पीने से चिड़चिड़ापन, अनिद्रा (Insomnia), हाई ब्लड प्रेशर, ऐंठन (Seizures, convulsions), दिल की धड़कन तेज होना, बेचैनी, घबराहट, डायरिया, बहुमूत्र (Excessive Urination), मतली-उलटी आना, चक्कर आने की समस्यायें होती हैं.

– कुछ Cases में Red Bull पीने पर दिल की धड़कन बढ़ने से Heart Attack होना भी देखा गया है. ऐसे लोगों ने एक दिन में Red Bull या अन्य Energy Drink के 5-6 कैन पिए थे.

– रोज रेडबुल पीने से शरीर में कैफीन बढ़ता जाता है. कैफीन की अधिक मात्रा से इन्सुलिन सेंस्टिविटी घटती है, जिससे Type-2 Diabetes हो सकता है.

यही नहीं बहुत से देशों में बच्चों और टीनएजर्स को Red Bull बेचना गैर कानूनी है, क्योंकि इससे मोटापा (Childhood Obesity), लीवर डैमेज, दौरे पड़ना जैसी Health problems होने के Cases देखे गये है.

– Gym जाने वाले या Exercise करने वाले लोग किसी ग़लतफ़हमी में Red Bull पीने की गलती न करें. जान लीजिये कि Red Bull जैसे Energy Drink पीने से Muscular बॉडी या स्वास्थ्य तो बिलकुल भी नहीं बनता है.

रेड बुल पीने से शरीर पर अनावश्यक दबाव पड़ता है. शरीर अपनी क्षमता से अधिक काम करता है, नींद नहीं आती है, जबकि शरीर को समय पर सही भोजन और भरपूर नींद की आवश्यकता होती है.

बिना नींद और भोजन के शरीर में हुई टूट-फूट, क्षय की भरपाई नहीं हो पाती. Red Bull या कोई भी Energy Drinks पीना इसका विकल्प नहीं है. इसके बजाय Fruit & Vegetable juices पीना सही और समझदार तरीका है.

दोस्तों रेड बुल के बारे में इस जानकारी को Whatsapp, facebook पर अपने मित्र, परिचितों के साथ जरुर शेयर, फॉरवर्ड करें. जिससे कि वे लोग भी ये आवश्यक जानकारी पढ़ सकें और रेड बैल न बनें.

ये भी पढ़ें :