Category: स्वास्थ्य

चावल के प्रकार, चावल के फायदे, ब्राउन राइस और सफ़ेद राइस में अंतर | Brown rice vs White rice in hindi

चावल के प्रकार – चावल खाने के फायदे – Types of Rice in hindi : चावल पूरे विश्व में दूसरे नंबर पर सबसे ज्यादा उगाये जाने वाला अन्न है. …

पानी में फ्लोराइड से शरीर को होने वाले नुकसान | Fluoride side effects in Hindi

फ्लोराइड क्या है, शरीर पर फ्लोराइड के दुष्प्रभाव – Fluoride health effects in hindi : कई देशों जैसे सं. रा. अमेरिका आदि में पीने के पानी के फ्लोरिडेशन (Fluoridation) …

किडनी का कार्य | 10 आदतें जो किडनी खराब करें | Work of kidney in hindi

किडनी का कार्य (Work of kidney in hindi) : किडनी हमारे खून को फिल्टर करती हैं, हार्मोन बनाती हैं, ज़रूरी मिनरल्स को एब्सॉर्ब करती हैं, पेशाब बनाती हैं. किडनी …

जापानी फेसपैक घर में बनायें, सुंदर स्किन पायें | Japanese facepack in hindi

जापानी फेसपैक – Rice face pack in hindi : जापान की युवतियों की सुंदरता के सभी कायल हैं. जहां छोटी जापानी बच्चियां किसी प्यारी गुड़िया जैसी लगती हैं, वहीं …

काली मेहंदी, हेयर डाई के नुकसान | Kali Mehandi, Hair Dye ke nuksan

काली मेहंदी और हेयर डाई के नुकसान मार्केट में मिलनेवाले बहुत से मेंहदी युक्त हेयर कलर को नैचुरल बताकर बेचा जाता है. इन तथाकथित नैचुरल प्रोडक्ट्स में मेंहदी (Henna) …

एस्पार्टेम मिले कोल्डड्रिंक, हेल्थ सप्लीमेंट्स के नुकसान | Aspartame health supplement ke nuksan

एस्पार्टेम कोल्डड्रिंक पीने से होने वाले नुक्सान : यदि आप ज़ीरो कैलोरी डाइट कोला ड्रिंक्स, एनर्जी ड्रिंकस और हेल्थ सप्लीमेंट्स अधिक मात्रा में लेते हों तो सावधान हो जाएं …

ब्लड प्रेशर क्या है, हाई ब्लड प्रेशर का कारण व बचाव

ब्लड प्रेशर क्या है, हाई ब्लड प्रेशर का कारण, High Blood Pressure से बचाव– शहरी जीवनशैली में ही नहीं बल्कि गांव-देहात में भी हाई ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure) बहुत …

Arthritis in Young Age | कम उम्र आर्थराइटिस से बचने के 4 उपाय

कम उम्र आर्थराइटिस से बचाव के उपाय – यदि आपको यह लगता है कि संधिवात, गठिया या आर्थ्राइटिस (Arthritis) बुढ़ापे में होनेवाला रोग है तो इस लेख को ध्यान …

याददाश्त बढ़ाने, दिमाग तेज करने की 3 जड़ी बूटी

याददाश्त और दिमाग तेज करने की जड़ी बूटी : स्मरणशक्ति और दिमागी ताकत में आनेवाली कमी अब केवल उम्र बढ़ने के असर के रूप में ही नहीं देखी जाती. बदलती …