Category: स्वास्थ्य
देसी घी के फायदे- भारत में हमेशा से ही देसी घी का सेवन स्वास्थ्यप्रद माना जाता है. गाँव के लोग, पहलवान, बूढ़े बुजुर्ग देशी घी के गुण गिनाते नहीं …
विटामिन डी3 की कमी : ये जानकर आपको आश्चर्य होगा कि आजकल बहुत सारे लोग शरीर में विटामिन डी की कमी से ग्रसित हैं. विटामिन डी का सबसे अच्छा …
जरुरत से ज्यादा सोने से नुकसान : नींद हमारे स्वास्थ्य के लिए अतिआवश्यक है. एक सामान्य व्यक्ति को अच्छे स्वास्थ्य के लिए 6-8 घंटे सोना जरुरी है. कुछ लोग …
रूह अफज़ा : रूह अफज़ा गर्मियों के मौसम की एक लोकप्रिय ड्रिंक है. आपको यह जानकर आश्चर्य होगा कि रूह अफज़ा भारत में जितना पसंद किया जाता है, उतना …
करी पत्ता के फायदे : करी पत्ता को कढ़ी पत्ता या मीठी नीम भी कहा जाता है. इसे मीठी नीम इसलिए कहा जाता है क्योंकि इनके पत्ते नीम की तुलना …
आयल पुल्लिंग क्या है ? आयल पुलिंग के फायदे : आयल पुलिंग करने से शरीर के विषैले तत्व निकल जाते हैं जिससे सिरदर्द, माईग्रेन, साइनस, दांत-मसूढ़ों की समस्या, साँस …
सब्जा के बीज : सब्जा के बीज तुलसी की एक प्रजाति के पौधे से मिलते हैं. हमारे घर आंगन में जिस तुलसी की पूजा होती है ये उससे अलग …
बांस के फायदे : बांस बड़े काम की चीज़ है. बांस के बने सामान, फर्नीचर हम प्रयोग करते हैं. यह मकान निर्माण में प्रयोग होता है. बांस सड़ता नहीं …
नाख़ून का सफ़ेद भाग : हमारे हाथ के नाखून में जड़ के पास सफ़ेद सा अर्धचन्द्राकर भाग होता है. नाखून का यह निचला हिस्सा अंग्रेजी में Lunula (लुनुला) कहा …
जीभ काटने-जलने का घरेलू इलाज : कई बार जीभ दांतों के नीचे आ जाती है, कभी जल्दी में खाना खाते या बात करते हुए खाते समय. इससे जीभ के …
साल्ट लैंप क्या है ? साल्ट लैंप या हिमालयन साल्ट लैंप सफ़ेद-गुलाबी सेंधा नमक से बना हुआ, बिजली से चलने वाला एक लैंप होता है. साल्ट लैंप से होने …
खस क्या है : – खस एक सुगन्धित घास होती है. खस को अंग्रेजी में Vetiver कहा जाता है, जोकि खस का तमिल शब्द है. गुच्छों में उगने वाले …
कोल्ड प्रेस्ड ऑयल क्या होता है, इसके फायदे : बाज़ार में मिलने वाले ज्यादातर तेल फैक्ट्रीज में उच्च तापमान पर हेवी इक्विपमेंट में रासायनिक प्रक्रियाओं, रिफाइनिंग आदि के द्वारा …
सर्दी से बचने का आसान तरीका : हम ठंड से बचने के कई तरीके आजमाते हैं. खुद को गर्म करने के लिए हम स्वेटर, जैकेट, ऊनी कपड़े पहनते हैं. …
अरोमा थेरपी क्या है व अरोमा थेरपी के फायदे : अरोमा थेरेपी एक वैकल्पिक चिकित्सा पद्धति है जिसमे कुछ शारीरिक-मानसिक व्याधियों का का उपचार किया जाता है. अरोमा थेरेपी …