Giloy ka Paudha : गिलोय लगाने और देखभाल का तरीका, गिलोय के पौधे की पहचान और गिलोय के फ़ायदे की जानकारी पढ़ें। गिलोय को आयुर्वेद में गुडूची, अमृता कहा गया है। गिलोय को English में Heart-leaved moonseed कहते हैं और इसका बोटैनिकल नाम Tinospora cordifolia है। गिलोय का पौधा पूरे भारत में किसी भी नर्सरी से मिल जाता है।
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गिलोय का पौधा कैसा होता है, गिलोय की पहचान और फायदे | Giloy ka ped
गिलोय एक बेल वाला पौधा है जिसके पत्ते पान के पत्ते जैसे देखने में लगते हैं लेकिन गिलोय की पत्तियों का रंग हल्का हरा (धानी) होता है। गिलोय की पत्ती करीब 10 से 15 सेंटीमीटर लंबी होती हैं। गिलोय का तना करीब 2-2.5 सेंटीमीटर मोटा हो जाता है। गिलोय के तने पर सफेद-भूरी पतली छाल होती है जो आसानी से निकाल जाती है और अंदर गाढ़े हरे रंग का तना दिखने लगता है।
गिलोय की बेल किसी पेड़, दीवार आदि के सहारे ऊपर बढ़ती है और बहुत तेजी से फैलती है। इसलिए बेहतर होगा कि आप गिलोय को किसी पेड़ की जड़ के आस-पास बोयें। नीम के पेड़ पर चढ़ी गिलोय बेल आयुर्वेद के अनुसार सबसे फायदेमंद मानी जाती है। इस बात का ध्यान रखें कि गिलोय की बेल जिस पेड़ पर चढ़े वो कोई विषाक्त (जहरीला) न हो क्योंकि उसके कुछ गुण गिलोय में आ जाएंगे।
अगर गिलोय के सहारे के लिए पेड़ न हो तो डोरी बांधकर गिलोय की लता चढ़ाई जा सकती है। गिलोय का पौधा कहीं भी उगाया जा सकता है। गिलोय को अमृता इसलिए भी कहा गया है क्योंकि यह बेल जल्दी मरती नहीं और थोड़ा भी अनुकूल वातावरण मिलते ही बढ़ने लगती है।
A: अमरबेल पीले रंग की पतली बेल होती है जिसमें पत्तियाँ नहीं होती हैं। अमरबेल मकड़ी के जालों जैसी खूब घनी हो जाती हैं। गिलोय में हरे रंग की दिल के आकार (Heart shape) की पत्तियाँ होती हैं।
गिलोय की लता के फायदे | Giloy benefits
भारत में बहुत पुराने समय से गिलोय का उपयोग होता आ रहा है क्योंकि ये एक प्रभावी रोगप्रतिरोधक औषधि (Immunity booster) है।
- गिलोय कई तरह के फीवर दूर करने में असरदार है
- गिलोय कोरोना वायरस इन्फेक्शन से बचाव करता है
- जुकाम-खांसी ठीक करे, सर्दी के असर से बचाए
- ब्लड शुगर कंट्रोल करने में उपयोग करते हैं
- पाचन शक्ति बढ़ाने व पेट के रोग ठीक करने में
- आर्थ्राइटिस कम करने फायदा करता है
- आँखों की रोशनी तेज करने प्रभावी है
- दिमागी टेंशन दूर करने, मेमोरी व दिमाग तेज करने में असरदार है।
घर में गिलोय का पौधा कैसे लगाएं | Giloy ka paudha kaise lagaye
गिलोय को लगाना बहुत आसान है और यह नाममात्र प्रयास से ही खूब फलने-फूलने लगती है। गिलोय को साल भर लगाया जा सकता है लेकिन इसका इसे लगाने का बेस्ट सीजन मई से जुलाई है।
गिलोय लगाने के लिए साधारण मिट्टी पर्याप्त है लेकिन अगर आप मिट्टी में गोबर खाद, जैविक खाद आदि डालते हैं तो गिलोय में और अच्छी बढ़त दिखेगी।
गिलोय का पौधा लगाने के 3 तरीके है –
- गिलोय की कलम (कटिंग) कैसे लगाये
- गिलोय की लता (vine) लगाये
- गिलोय के बीज (seed) बोए
1) गिलोय की कटिंग लगाने का तरीका | Giloy kaise ugaye
इस तरीके में गिलोय की लता का 6-8 इंच लंबा टुकड़ा काट लिया जाता है जिसमें 3-4 नोड हों। इस कटिंग में कोई पत्ती हो तो उसे हटा दें, पत्ती की जरूरत नहीं है। इस कलम को 24 घंटे के लिए पानी में भिगो दें। इसके बाद इस कलम को किसी छोटे गमले में लगभग आधा दबा कर बो दें और पानी डाल दें। इस गमले को किसी छाँव वाली जगह पर रख दें और रोज थोड़ा पानी डालते रहें जिससे मिट्टी न सूखे। 7 से 10 दिन में गिलोय की कलम पर पत्तियाँ आना शुरू हो जाएंगी।
2) गिलोय बेल से पौधा तैयार करना | How to grow Giloy plant
गिलोय लगाने का यह तरीका बहुत आसान है। गिलोय बोने के इस तरीके में गिलोय की 60-70 सेंटीमीटर लंबी लता ले लीजिए। इसे करीब 3-4 बार मोड़ लें जिससे कि 6-8 इंच लंबाई में बन जाए। इस मुड़ी हुई लता को मिट्टी में करीब 80% दबाकर लगा दीजिए और पानी डाल दीजिए। अगर गमले में लगायें तो इसे कोने में रख दें जहाँ सीधे धूप न आती हो। हफ्ते भर बाद जब पत्तियाँ आने लगेंगी तो फिर Giloy ka paudha खुली जगह पर रख सकते हैं।
3) गिलोय के बीज से गिलोय का पौधा तैयार करना –
गिलोय की पुरानी लता पर लाल-ऑरेंज कलर के छोटे-छोटे फल लगते हैं जिसके अंदर बीज होते हैं। गिलोय के फल को दबाकर बीज निकाल लें। इस बीज को 24 घंटे पानी में भिगो दें। पानी में भिगोने से बीजों के अंकुरण (Germination) की संभावना काफी बढ़ जाती है। अगले दिन बीज को निकालकर 1-1.5 इंच गहरे गड्ढे में डालकर मिट्टी से ढक दें और पानी डाल दें। 7-10 दिन में बीज अंकुरित हो जाएंगे। ध्यान दें कि बीजों के अंकुरित होने तक मिट्टी सूखने न पाए, बहुत ज्यादा पानी देने की जरूरत नहीं है बस मिट्टी नम बनी रहे।
गिलोय के तने के टुकड़े को पानी में भी उगाया जा सकता है। किसी बोतल में पानी भरकर गिलोय के 8-10 इंच लंबे टुकड़े का 70% हिस्सा पानी में डूबा दें। जब इसमें जड़ें निकलने लगें तो इसे निकालकर जमीन या गमले में बोया जा सकता है।
Giloy ka paudha कैसे लगायें, गिलोय का पौधा बोने की जानकारी से जुड़े सवाल और कमेन्ट नीचे लिखें। गिलोय के फायदे और गिलोय लगाने का तरीका अपने मित्रों, परिचितों के साथ व्हाट्सप्प शेयर जरूर करें जिससे कि अन्य लोग भी इस जानकारी का लाभ और उपयोग कर सकें।
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sources :
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28260522/
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1157/tinospora-cordifolia