अलसी के बीज खाने के 20 फायदे, अलसी का सेवन कैसे करें – Alsi ke Fayde Alsi ka sevan

Alsi Khane ke fayde

अलसी खाने के फायदे : किसी भी प्राकृतिक स्रोत से मिला हुआ प्रोटीन, विटामिन, खनिज तत्व और लवण अणु स्तर पर सरल सरंचना में होते है जिसे हमारा पाचन-तंत्र आसानी से पचा लेता है. किसी भी टॉनिक या विटामिनो की दवा खाने के बजाय प्राकृतिक फल-सब्जियां, जूस, सूखे मेवे, अंकुरित अनाज, दूध से बने पदार्थ … Read moreअलसी के बीज खाने के 20 फायदे, अलसी का सेवन कैसे करें – Alsi ke Fayde Alsi ka sevan