ग्रीन कॉफ़ी क्या है, इसके फायदे – ग्रीन कॉफ़ी कैसे बनाये

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ग्रीन कॉफ़ी क्या है : Green coffee कोई अलग प्रकार की कॉफ़ी नहीं होती है. इसे बनाने में कॉफ़ी के सामान्य बीजों का ही प्रयोग किया जाता है. कॉफ़ी के बीजों को अगर भूना नहीं जाये तो वो बीज हरे रंग के ही बने रहते हैं. इन्हीं बीजों से ग्रीन कॉफ़ी तैयार की जाती है. … Read moreग्रीन कॉफ़ी क्या है, इसके फायदे – ग्रीन कॉफ़ी कैसे बनाये

मूंगफली खाने के 12 फायदे Peanuts benefits in hindi

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मूंगफली के फायदे : – मूंगफली ह्रदय के लिए बहुत अच्छा होता है. यह बुरे कोलेस्ट्रॉल को घटाता है और अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता है. मूंगफली पेट के कैंसर, ब्रैस्ट कैंसर और फंगल इन्फेक्शन होने की सम्भावनाएं कम करता है. – मूंगफली शरीर के लिए आवश्यक कई खनिज तत्वों जैसे आयरन, जिंक, मैग्नीशियम, पोटैशियम, कैल्शियम, … Read moreमूंगफली खाने के 12 फायदे Peanuts benefits in hindi