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केले के बेहतरीन 41 फायदे, उपयोग और खासियतें | Banana benefits in hindi

केले के फायदे, केले में पोषक तत्व :  केले में ट्राईप्टोफान एमिनो एसिड होता है जो कि सेरेटोंनिन नामक हार्मोन उत्पन्न करता है जिसकी वजह से मूड अच्छा होता है और साथ ही साथ तनाव (Stress) भी दूर होता है . केला में पोटैशियम भरपूर पाया जाता है जोकि रक्त-संचार ठीक रखता है जिससे ब्लड-प्रेशर Read more about केले के बेहतरीन 41 फायदे, उपयोग और खासियतें | Banana benefits in hindi[…]