विटामिन डी की कमी : रोग, लक्षण और इलाज | Vitamin D ki kami se rog, lakshan, ilaj

Vitamin d ki kami se hone wale rog ke lakshan

विटामिन डी की कमी : ये जानकर आपको आश्चर्य होगा कि आजकल बहुत सारे लोग शरीर में विटामिन डी की कमी से ग्रसित हैं. विटामिन डी का सबसे अच्छा और एकदम मुफ्त स्रोत सूरज की खुली धूप है. लोग सुबह जल्दी ऑफिस चले जाते हैं, दिन भर ऑफिस के बंद माहौल में बीता, फिर शाम … Read more