सर्दी से बचने के 11 आसान तरीका और सावधानियाँ

सर्दी बचने के घरेलु उपाय

सर्दी से बचने का आसान तरीका :  हम ठंड से बचने के कई तरीके आजमाते हैं. खुद को गर्म करने के लिए हम स्वेटर, जैकेट, ऊनी कपड़े पहनते हैं. अपने घरों को गर्म रखने के लिए हम हीटर, गीजर आदि का इस्तेमाल करते हैं. फिर भी ठंड लगती रहती है हमें. कुछ लोगों को सर्दी … Read moreसर्दी से बचने के 11 आसान तरीका और सावधानियाँ

हर सुबह तरोताज़ा होगी, अगर 9 बातों का ध्यान रखेंगे

How to wake up fresh and early

एक कहावत है, सुबह सुबह न जाने किसका मुह देख लिया पूरा दिन ख़राब चल रहा है. अगर आपने भी यह वाक्य कभी दोहराया होतो याद करिए, कभी ऐसा भी हुआ होगा कि सुबह सुबह आपने खुद का चेहरा ही आईने में देखा होगा. आपका दिन आपके हाथ में है. सुबह अच्छी होगी तो दिन … Read moreहर सुबह तरोताज़ा होगी, अगर 9 बातों का ध्यान रखेंगे