चेहरे में निखार लाने वाला आसान जापानी फेसपैक घर बैठे बनाइए

Gharelu facepack banane ki vidhi

जापान की युवतियों की सुंदरता के सभी कायल हैं. जहां छोटी जापानी बच्चियां किसी प्यारी गुड़िया जैसी लगती हैं, वहीं वयस्क तथा प्रौढ़ जापानी महिलाएं उनकी सुंदर कसावट भरी निर्दोष स्किन के कारण दुनिया की सबसे सुंदर स्त्रियों में शुमार की जाती हैं. चेहरे में निखार लाने के लिए और साफ़, खूबसूरत स्किन के लिए जापान की … Read more

पानी की कमी से होने वाले रोग जानिए

Shrir me Pani ki kami se rog

बहुत से लोग डिहाइड्रेशन (निर्जलीकरण) या शरीर में पानी की कमी हो जाने को गंभीरता से नहीं लेते. उन्हें लगता है कि ऐसा रेगिस्तान में ही हो सकता है कि कोई पानी की कमी के कारण जान से हाथ धो बैठे. शरीर में पानी की कमी से कई रोग भी हो सकते हैं.  लेकिन अनेक … Read more

डिओडोरेंट उपयोग करने के नुकसान – Deodorant dangers

Deodorant upyog ke nuskan

डिओडोरेंट लगाने के नुकसान : मुझे यह देखकर अचंभा होता है कि पृथ्वी पर रहनेवाले सभी प्राणियों में केवल हम ही एकमात्र ऐसे हैं जो अपने ही शरीर से उठती गंध को बर्दाश्त नहीं कर पाते. इसी के चलते सिंथेटिक फ्रेगरेंस और डिओडोरेंट (Deodorant) इंडस्ट्री पिछले एक दशक में ही मल्टी-बिलियन डॉलर का बिजनेस करने लगी … Read more

हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने वाले 7 नैचुरल उपाय

High blood pressure control

हाई ब्लड प्रेशर डाइट : हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन (hypertension) को शरीर के लिए बहुत खतरनाक माना जाता है और इसके अनियंत्रित हो जाने पर जान भी जा सकती है. हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने वाली दवाओं को डॉक्टर के परामर्श के अनुसार नियमित रूप से लेने के साथ ही हमें उन नैचुरल पदार्थों की … Read more

नमक और अजीनोमोटो ज्यादा खाने के नुकसान

Jyada namak khane ke nuksan

बहुत से लोग हर चीज में नमक ज्यादा खाने के इतने आदी हो जाते हैं कि खाते समय उनका ध्यान इस बात की ओर जाता ही नहीं है कि वे शरीर के लिए तय मात्रा से अधिक नमक ले रहे हैं. इसका परिणाम नुकसानदेह हो सकता है. नमक हमारे भोजन का बहुत ज़रूरी अवयव है और … Read more

बाज़ार में बिकने वाली काली मेहंदी, नेचुरल हेयर कलर के साइड इफेक्ट्स

Kali mehandi Hair dye side effects

मार्केट में मिलनेवाले बहुत से मेंहदी युक्त हेयर कलर को नैचुरल बताकर बेचा जाता है. इन तथाकथित नैचुरल प्रोडक्ट्स में मेंहदी (Henna) तो होती है लेकिन इस काली मेहँदी में कई अननेचुरल केमिकल्स और हैवी मेटल्स भी मिले होते हैं. इनके साइड इफेक्ट्स स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान पहुंचा सकते हैं, हांलांकि इनसे होनेवाला नुकसान उपयोग … Read more